¡Sin vergüenza! Infidelidades

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¡Sin vergüenza! Infidelidades

El sexo es una parte fundamental de nuestra vida. Pero muchas veces transcurre entre silencios y ocultamientos. Por eso, y porque no queremos quedarnos sin respuestas, te invitamos a estas charlas SIN VERGÜENZA con la psicóloga y sexóloga Carina Adika. La cita es todos los días 20 por nuestra cuenta en Instagram  @circuloevolucion. Síguenos, o envíanos tus preguntas: se las haremos el próximo mes de Octubre.

Este mes nos propusimos hablar de un tema del que nos han enseñado -precisamente- a no hablar: Infidelidades.  Este es un resumen de nuestras preguntas.

Pregunta 1º: Estoy casado hace doce años y mi matrimonio es bueno. Pero una compañera de trabajo se me insinúa y no dejo de fantasear con ella. ¿Qué hago?

-Esta pregunta representa a muchos hombres y mujeres. Las estadísticas dicen que la mayor cantidad de infidelidades transcurre con compañeros y compañeras de trabajo. Esta persona que pregunta dice que tiene un buen matrimonio y esto es muy importante porque mucha gente cree que las infidelidades ocurren cuando el matrimonio anda mal. Y no es así. La pregunta qué haría yo es ¿qué le está pasando en este momento de la vida? Quizás tuvo otras insinuaciones y no estaba abierto a verlas… Quiere decir que algo en esta persona está abierta a captar la insinuación, quizás por necesidades emocionales en esta etapa: si hay hijos en los que estuvieron muy concentrados, ahora se volvieron más independientes, o la persona se pregunta si sigue siendo atractiva, si quiere libertad, si quiere vivir cosas nuevas…

La fantasía de la infidelidad tiene un significado. A veces es para evitar hacer un trabajo de crecimiento personal. A veces para renovarse y cambiar hace falta un trabajo con uno mismo, y la idea de la infidelidad parece más fácil que enfrentarse con uno o con cosas que están pasando en el matrimonio. A veces, aunque sea un buen matrimonio puede estar faltando algo. Estamos casados con un ser humano, con sus propios problemas: nadie puede darnos todo. Lo ideal es que cuando aparece una fantasía de infidelidad, pueda hablarse en el matrimonio para ver qué hace falta cambiar. 

A veces podemos mirar estas fantasías como lo que le pasa a la persona, y a veces verlo en el sentido de qué está necesitando la pareja. Puede ser una gran oportunidad. La respuesta está adentro y no afuera.

2º pregunta: Mi esposa me ha sido infiel. ¿Podemos superarlo o tenemos que separarnos?

Esta pregunta rompe con el estereotipo de que siempre son los hombres los infieles… El prototipo masculino. Me parece muy valiente la pregunta y muy importante, porque la infidelidad puede causar vergüenza y mucho dolor. Mucha gente da por terminada la relación desde el vamos. Y esta persona se está preguntando qué debe hacer, en vez de actuar automáticamente dejando la relación, cuando quizás se puede trabajar y superar.

En cuanto a la respuesta, lo importante es preguntar si esta pareja estaba rota o muerta, porque ahí no hay cómo superarlo. En cambio, si es un matrimonio o pareja que están vivos, se puede trabajar para superarlo, viendo qué dice esta infidelidad sobre nuestro matrimonio, sobre nosotros como personas… Las parejas, las relaciones de pareja pueden renovarse, renovar su contrato de matrimonio escribiendo diferentes cosas, y es como un matrimonio nuevo. 

Es verdad que con una infidelidad hay una ruptura de la confianza y una amenaza a lo que nosotros somos: la persona que se siente traicionada, siente que no es suficiente para el otro, y amenaza la seguridad emocional de la pareja y la autoestima del otro. Todo esto se puede trabajar si se quiere trabajar, para armar una nueva relación con un nuevo contrato.

3º Pregunta: Mi novia me ha dejado porque me encontró viendo porno, porque dice que es una infidelidad. ¿Tú qué piensas?

¡Cuántas parejas se romperían si eso fuese cierto! A veces son ellos, a veces son ellas las que miran porno. Quizás habría que preguntarse si sólo veía porno o hizo algo más. A veces en una relación de pareja pensamos que el otro tiene el mismo conjunto de valores o piensa igual que nosotros sobre cómo es la relación. Si no hablamos eso, ¿qué es infidelidad para cada uno? ¿Es estar sólo con esta persona? ¿Es para toda la vida? ¿Es estar ahora y no después? Necesitamos hablar de cómo es nuestro contrato.

Para algunas personas, ver al otro miembro de la pareja viendo pornografía equivale a infidelidad y a una amenaza a la confianza. ¿Soy insuficiente? ¿No soy atractiva? ¿No le alcanzo? ¿Me oculta cosas? Puede traer preguntas sobre la seguridad emocional de la pareja. 

Nuevamente, puede ser una oportunidad para hablar y hacer acuerdos más explícitos sobre qué queremos, acordar cuáles son los límites de esta relación en particular.

El sexo no es sólo sexo” y «las infidelidades no son solo por sexo», sino también por necesidades emocionales que no siempre están satisfechas, o procesos de aprendizaje de un miembro de la pareja, aún si la pareja es buena. 

Yo viví un trauma muy grande, justamente de infidelidad, eso fue una enorme oportunidad y me puso en el camino de mi crecimiento personal y profesional. Y eso es una prueba de que eso puede ser una gran oportunidad para ponerse en el camino y entender cuál es la misión de cada uno en nuestra vida. 

No dejes de leer los maravillosos artículos de esta especialista brillante, informada y cálida. Y puedes seguir a Carina en su Instagram, @carina.adika1 

¡Nos vemos el próximo día 20! Te esperamos. Envía tus preguntas.

Y te dejamos el video por si lo quieres ver completo:

 

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